Examínate a ti mismo
- ¿Se te ha ocurrido alguna vez que necesitas ayuda para modificar tu comportamiento o pensamientos sexuales?
- ¿Que te iría mucho mejor si no te «dejaras llevar» por los impulsos sexuales?
- ¿Que el sexo o los estímulos exteriores te controlan?
- ¿Has tratado alguna vez de parar o limitar aquello que consideras perjudicial en tu conducta sexual?
- ¿Utilizas el sexo para huir de la realidad, aliviar la ansiedad o porque no sabes resolver los problemas que la vida te plantea?
- ¿Tienes sentimientos de culpa, remordimientos o depresiones después?
- ¿Se ha vuelto más compulsiva tu búsqueda de sexo?
- ¿Perjudica a las relaciones con tu cónyuge?
- ¿Te ves obligado a recurrir a imágenes o a recuerdos durante el acto sexual?
- ¿Se apodera de ti un impulso irresistible cuando la otra parte toma la iniciativa o te propone relaciones sexuales?
- ¿Estás siempre saltando de pareja en pareja o de amante en amante?
- ¿Crees que el «amor verdadero» te ayudaría a liberarte de la lujuria, a abandonar la masturbación o a dejar de ser tan promiscuo?
- ¿Tienes una necesidad destructiva, una necesidad sexual y emocional desesperada de alguien?
- ¿La búsqueda de sexo hace que no prestes atención a tus necesidades o al bienestar de tu familia y de los demás?
- ¿Se ha reducido tu rendimiento y tu capacidad de concentración en la medida en que el sexo se ha vuelto más compulsivo?
- ¿Te roba tiempo que debieras dedicar al trabajo?
- ¿Cuando buscas sexo acudes a un medio social más bajo?
- ¿Te entran ganas de alejarte lo más rápidamente posible de la otra persona una vez finalizado el acto sexual?
- ¿Te masturbas y tienes relaciones sexuales con otras personas, a pesar de que tu cónyuge es sexualmente satisfactorio?
- ¿Te han arrestado alguna vez por algún delito relacionado con el sexo?
SA Literature © 1982, 1984, 1989, 2001.
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